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Bären Apotheke Grafing
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SO STÄRKEN SIE DIE SEHKRAFT IM ALTER:
➢ Altersweitsichtigkeit, Grauer Star und Trockenheit der Augen begleiten viele im zunehmenden Alter. Wie können Betroffene gegensteuern, welche Hilfsmittel gibt es und wann hilft die Medizin? >> Mehr zum Thema: https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/sehkraft-sehen-nachlassen-alter-100.html
➢ Gründe für das Nachlassen der Sehkraft im Alter (Video) >> https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/video-495126.html
➢ Gesunder Durchblick: Was Sie über Ihre Augen wissen sollten (Video) >> https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/video-428352_zc-cc0070de_zs-c5652572.html
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NACKENSCHMERZEN: URSACHEN BESEITIGEN
Der Kopf lässt sich kaum noch drehen, die Beschwerden breiten sich bis in Brust und Rücken aus: Jeder zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nackenschmerzen zu tun. >> Mehr zum Thema: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Nackenschmerzen-Ursachen-beseitigen,nackenschmerzen126.html

WEITERE INFORMATIONEN:
➢ Dehnung des Brustmuskels (Video) >> https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-bewegungsdocs/Dehnung-des-Brustmuskels,bewegungsdocs310.html
(Um verschiedene Anteile des Muskels zu dehnen, kann die Position des Arms an der Wand verändert werden.)
➢ Was hilft bei Nackenschmerzen? (Video) >> https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/Was-hilft-bei-Nackenschmerzen,visite18340.html
➢ Muskulär bedingten Tinnitus wegtrainieren >> https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Tinnitus-Bewegungstherapie-bei-verspanntem-Nacken,nackenverspannungen100.html
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FORSCHUNG: WIE EIN SCHWACHES HERZ DEM GEHIRN SCHADET
Die Studie zeigt: Herzerkrankungen verändern Genaktivität im Hippocampus und könnten so Demenzen fördern. Forscher haben auch erste Ansatzpunkte für eine Therapie gegen diese Beeinträchtigungen gefunden. >> Mehr zum Thema: https://www.scinexx.de/news/medizin/wie-ein-schwaches-herz-dem-hirn-schadet/
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SO KÖNNEN SIE DAUERHAFT GESUND ABNEHMEN:
➢ Zum Abnehmen gehört mehr als das Zählen von Kilokalorien. Bewegung, gesunde Ernährung, sowie Änderung der Verhaltensmuster spielen hier eine wichtige Rolle. >> Mehr zum Thema: https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/gesund-abnehmen-ernaehrung-umstellen-100.html
➢ Abnehmen im Lockdown (Video) >> https://www.mdr.de/nachrichten/ratgeber/gesundheit/video-493288_zc-cc0070de_zs-c5652572.html
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SCHÄDLICHE CHEMIKALIEN IN PLASTIKSPIELZEUG:
Über Plastikspielzeug sind Kinder potenziell gesundheitsschädlichen Belastungen mit Chemikalien ausgesetzt. Vor allem in Weichplastik überschreiten viele Substanzen die akzeptablen Risikoschwellen. >> Mehr zum Thema: https://www.scinexx.de/news/medizin/mehr-als-120-potenziell-schaedliche-chemikalien-in-plastikspielzeug/
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KALORIEN SIND NICHT GLEICH KALORIEN: WAS BRINGT DAS ZÄHLEN?
➢ Es gibt Kalorien, die weniger dick machen als andere. Beim Kalorienzählen ist dieses Wissen entscheidend. Denn die Nährstoffe werden unterschiedlich vom Körper verwertet. >> Mehr zum Thema: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Kalorien-Was-bringt-das-Zaehlen,kalorien124.html
➢ Kalorien: Was bringt das Zählen? (Video) >> https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/Visite,visite19246.html
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